Protección Solar en Primavera

Protégete. No te descuides.

A medida que despedimos el invierno y recibimos los cálidos días primaverales, podemos olvidar fácilmente la protección solar, ya que el sol no se siente tan caliente como en el verano y las mañanas incluso pueden ser frías. Sin embargo, aunque el sol no se sienta tan intenso, sus efectos siguen siendo dañinos para nuestra piel; causando hiperpigmentación, arrugas, resequedad o incluso cáncer de piel. Aquí te damos algunas maneras de proteger tu piel del sol primaveral y durante el año:
 
Usa FPS Todos los Días
Si al despertar en la mañana el día está nublado, esto no quiere decir que no tienes que usar protector solar. De hecho, no importa qué época del año sea, la aplicación de protector solar es una necesidad para proteger tu piel. Durante los meses de invierno, aplica FPS de 15 a 20. Una vez que llega la primavera, asegúrate de verificar la fecha de vencimiento de cualquier protector solar con FPS de 30 ó más alto; tal vez ya no resulten tan efectivos si son los del año pasado.
 
Ajusta el Protector Dependiendo de tus Actividades
Si vas a trabajar, un FPS de 30 ó más alto en tu rostro podría ser suficiente. Sin embargo, si vas a ir al juego de baseball de tu hijo, o a la piscina en las vacaciones de primavera, será necesario que uses protector solar de pies a cabeza. También es importante entender la forma de protector solar que vas a aplicar; ya sea un protector sintético con productos químicos como oxibenzona o avobenzona, o un protector solar físico con ingredientes tales como zinc o dióxido de titanio. Los protectores sintéticos se deben aplicar por lo menos 20 minutos antes de salir al sol para que resulten efectivos. También sus fórmulas tienden a ser más ligeras y pueden extenderse y absorberse fácilmente en la piel, lo cual es una ventaja para usarlos diariamente debajo del maquillaje. Los bloqueadores físicos permanecen en la superficie de la piel y ofrecen protección contra los rayos UVA y UVB. Estos tienden a ser buenas opciones para actividades como días de playa o en la piscina.
 
No Olvides Aplicarlos Nuevamente
No importa cuál fórmula de protector solar elijas, el punto más importante es volver a aplicarlo durante el día. En el verano, ya sea en la playa o en la piscina, la mayoría de nosotros estamos conscientes de volver a aplicarlo cada 2 horas. Esto es igual de importante durante la primavera, especialmente si estás nadando en la piscina o si sudas. Una buena idea es programar la alarma de tu celular para que lo apliques cada dos horas y así proteger mejor tu piel.
 
Prendas de Vestir Seguras y Elegantes
La primavera es un buen momento para usar ropa de moda que protege tu piel y al mismo tiempo se luce elegante. Una blusa de manga larga y un sombrero de ala ancha son ideales para proteger tu piel de los dañinos rayos solares. En la piscina podrías usar una camiseta y un sombrero de paja, mientras que a la hora del almuerzo con las amigas podrías llevar un sombrero suelto acompañado de una blusón abotonado blanco de manga larga y unos jeans.  

Tips para la Piel en Primavera

Ajuste al cuidado de tu piel de acuerdo con la estación

Tu piel no sólo es el órgano más grande de tu cuerpo, también es el más sensible. Como resultado, éste reacciona a los cambios en el ambiente incluyendo el clima. Cada estación requiere de un nuevo enfoque en el cuidado de tu cutis. Aquí te damos nuestros consejos para cuidar tu piel durante la primavera.

Limpieza General
Has escuchado la frase “vamos a hacer una limpieza en general” o “spring cleaning” ¿verdad? Bueno, también aplica a los productos de belleza. Antes de pensar qué cosas nuevas vas a adquirir, éste es el momento perfecto para deshacerte de cualquier producto que tenga más de seis meses de vida. No siempre pensamos en los cosméticos como en artículos que tienen un término de vida, pero sí lo tienen. Mientras más tiempo estén guardados, más probabilidades hay de que se contaminen, lo cual puede irritar tu piel en lugar de ayudarla. Por lo tanto, ¡haz una evaluación de tu cosmetiquera y prepárala para recibir nuevas y emocionantes adiciones!

Limpieza de Invierno
Retira los últimos signos del invierno con un exfoliante suave. Exfoliar ayuda a combatir el envejecimiento de la piel manteniéndola suave y tersa. Recuerda que, nunca debes usar nada que sea muy áspero; los exfoliantes que han caducado están prohibidos. Sin embargo, si estás verificando los ingredientes, un poco de ácido glicólico rinde mucho.

Aligera la Carga
Cuando llega la primavera, bájale a los humectantes. El frío invernal ocasiona que la piel se reseque y produzca picazón, y por eso es necesario un humectante de uso pesado. Con la llegada de la primavera, los humectantes muy densos sólo obstruyen los poros. Opta entonces por hidratantes ligeros pero nutritivos para tu piel que la ayuden a mejorar su lozanía.

¡Protégete! 
Mientras que el aire fresco te hace sentir lo contrario, los dañinos rayos UV están a todo lo que dan, y nadie quiere envejecer prematuramente si lo puede evitar. Recuerda que, el sol puede sentirse bien en tu cara, pero sin un FPS de 30 ó más alto, causará estragos en tu piel y acelerará la aparición de signos de la edad. Protege tu apariencia juvenil aplicando protector solar todos los días antes de tu base.

Operación: Rapunzel

Tips para fortalecer y alargar tu cabello

A medida que las mujeres envejece, la mayoría de sus quejas relacionadas con la belleza son sobre el cabello, el cual con el paso de los años se adelgaza, se vuelve quebradizo o casi no crece. Son muchos los factores que pueden causar problemas de cabello; desde las hormonas (embarazo o etapas de la menopausia), hasta el daño causado por el calor excesivo o por el uso de productos equivocados. Éstos son algunos consejos para ayudar a que tus trenzas crezcan largas y fuertes.

Trata el Cuerpo Cabelludo
Como todas las cosas que tienen vida en este mundo, tu cabello y cuero cabelludo necesitan de mucho cuidado. Estimular el cuero cabelludo con un masaje puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y proporcionar la base para el crecimiento de un cabello saludable. Una vez a la semana, tómate el tiempo para aplicar un tratamiento para el cuero cabelludo y un acondicionador para cabello, como la Mascarilla Acondicionadora para Cabello y Cuero Cabelludo de JAFRA. Después de lavar el cabello, aplica el tratamiento a tu cabello desde la raíz hasta las puntas. Después dale un masaje al cuero cabelludo durante unos minutos. Mejora el tratamiento usando una gorra de baño o toalla caliente sobre el cabello durante por lo menos 10 minutos para sellar la humedad. Déjalo enfriar.

Estilizar el cabello con calor frecuentemente es suficiente para resecarlo y dañarlo. Dependiendo de tu tipo de cabello, lávalo un día sí y otro no, para darle un descanso del calor. Si tienes absolutamente que lavarte el pelo, trata de hacerlo por la noche y estilizarlo en la mañana cuando este casi seco. También puedes utilizar una toalla de microfibras para eliminar la mayor cantidad de agua posible y reducir así el tiempo de secado. Antes de utilizar la secadora, asegúrate de aplicar un producto protector como el Spray para Peinar de JAFRA que contiene vitaminas, aceites y mantecas para ayudar a desenredar, fortalecer y acondicionar el cabello. Si tienes las puntas maltratadas, ayuda a repararlas con las Cápsulas Capilares para Puntas Maltratadas para prevenir que se vuelvan maltratar en el futuro.

Tómalo con Calma
Una manera de dañar el cabello es una cola de caballo ajustada o enrollarlo en un chongo con demasiada frecuencia. Si usas el cabello recogido la mayor parte del tiempo, asegúrate de que el cabello esté seco y humectado antes de recogerlo. Utiliza una banda elástica para cabello que no tenga broches de metal. Después de peinarlo,  usa un suero o spray para darle brillo y mantenerlo en su lugar. Otra manera de evitar el cabello quebradizo es cambiar la funda de la almohada por una de satín o de seda. La suavidad de estos materiales evita que el cabello se enrede y quiebre, especialmente si el cabello es muy grueso. 

Alimentos para el Cabello
La belleza realmente empieza de adentro hacia afuera, así que trata de consumir alimentos que beneficien la salud, ricos en nutrientes vitales como ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. Incluso puedes hablar con tu médico acerca de unas multivitaminas diseñadas para mejorar tu cabello y la piel.

5 Reglas para Cuidar tu Piel más Vulnerable

Cómo Proteger la Piel Alrededor de los Ojos

La piel alrededor de tus ojos es diferente a la piel en otras partes de tu cara y cuerpo. Puesto que es más delgada y, por no tener tantas glándulas de aceite como las de la nariz o frente, es más frágil y se daña con más facilidad. No es una coincidencia que los primeros signos de envejecimiento aparezcan alrededor de los ojos.

Como perspectiva, considera lo siguiente: En promedio, el espesor de la piel alrededor de los ojos es de .05 milímetros, mientras que la de las plantas de los pies tiene un espesor hasta de 5 milímetros; en otras palabras, la piel del área de los ojos es cien veces más delgada. ¡No es de extrañar que por eso no resiste bien cuando la frotas, estiras o la limpias sin cuidado!

Al igual que con otras cosas en la vida, es más fácil prevenir el daño de esta delicada piel que tratar de mejorarla después. Aquí te damos 5 reglas que te ayudarán a salvar el área más vulnerable de tu rostro:

No utilices tus manos.
Mientras menos tires y frotes la piel alrededor de los ojos, más tiempo conservará su elasticidad juvenil, lo que significa menos flacidez prematura y arrugas.

Si sufres de alergias nasales que causan picazón en tus ojos, molestias por los lentes de contacto, o tienes la mala costumbre de frotar tus ojos con frecuencia, ¡enfrenta el problema y soluciónalo!

Usa siempre lentes de sol.
No importa cómo esté el clima: Si estás al aire libre durante el día, estás expuesta a los dañinos rayos ultravioleta del sol. Ya sea que esté soleado o nublado, los rayos UV dañan tu piel.

Tu primera línea de defensa es un par de lentes de sol adecuados a las condiciones climáticas. Asegúrate que tanto el lente como el marco sean lo suficientemente amplios para cubrir completamente el área bajo de tus ojos. Los de estilo que envuelven, evitan que los rayos del sol entren por los lados.

Importante: Proteger los ojos de la exposición a los rayos UV, desacelera  la formación de cataratas.

Usa protector solar.
Después de los lentes de sol, tu segunda línea de defensa contra la exposición a los rayos UV es un FPS de por lo menos 30. Aplica una pequeña cantidad de protector solar cuidadosamente alrededor de la cavidad ocular, evitando los párpados. Aplícalo con ligeros golpecitos sin frotar.

Evita la exfoliación.
No utilices productos que contengan gránulos exfoliantes, limpiadores espumantes, y no uses ningún tipo de herramienta limpiadora alrededor de los ojos. Esta parte de tu cara no necesita de limpieza profunda, sólo de la eliminación del maquillaje.

Busca una fórmula para eliminar el maquillaje que sólo requiera de una o dos pasadas. Una gota o dos de aceite de bebé o producto similar en un algodoncito húmedo funciona muy bien. Incluso puedes usar una gota de shampoo para bebé en un bastoncillo de algodón para limpiar a lo largo de la línea de las pestañas, ya que cuenta con un beneficio más, ayudar a prevenir la irritante condición inflamatoria del párpado conocida como blefaritis.

Una vez eliminado el maquillaje, continúa con tu ritual nocturno de belleza.

Elige los productos adecuados.
Debes utilizar una fórmula rica y cremosa especialmente formulada para el área alrededor de los ojos, debido a la poca cantidad de glándulas sebáceas que hay en esa área. Opta por cremas para ojos que aumenten la hidratación, ya que esta zona necesita de humectación. Cuando estás deshidratada las ojeras son más notables. 

Asimismo, busca un producto que contenga péptidos, moléculas de proteína que ayudan a regenerar el colágeno natural, mejorar la firmeza y minimizar las arrugas.

También es adecuado usar productos que reduzcan la hinchazón o manchas oscuras, pero aplícalos con pequeños y ligeros golpecitos con la punta del dedo en lugar de masajearlos vigorosamente.
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